Kinesiotaping  je terapijska metoda  kojom se pomoću traka  postiže rasterećenje bolnog dijela tijela kako za vrijeme vježbanja tako i u fazi mirovanja.
 

Metoda nije invazivna, ne sadrži lijekove a za uspješno liječenje presudne su tehnike postavljanja.

Primjenjuje se  kod ozljeda mišića za normalizaciju tonusa, smanjenje boli i poboljšanje elastičnosti mišića; kod ozljeda i prenaprezanja  tetiva za rasterećenje   ligamenata te preko mišićnih  fascija u svrhu opuštanja i smanjenja boli te za poticanje  protoka limfe povećavajući prostor između kože i tkiva.

 

• 
•